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ゴールデンウイーク初日

 2010-04-30
働くつもりがなんと今期2度目のダウン><

一日寝込んで、なんとか熱は下がって仕事復帰したものの

前回と全く同じ症状で、今日もまだ調子が戻らず・・・



風邪とは少し症状が違うけど、いわゆる花粉症にしてはひどすぎる・・・

困ったもんですな~



そんなおり、事務所清掃中にご来客が

P1060846.jpg


商売繁盛の印といわれるツバメ様!

あやかりたいものです(笑)



3日、4日はSPA直入ライディングスクールとサーキットランフェスタです。

体調を整えて臨みたいと思います。


なお、既に3日のスクールは満員御礼

5月15日のオートポリスライディングスクールはまだ空きが少々

6月6日のスパ直入スクールは 初級クラス 残りわずか
 
    中上級クラス まだまだ受付中! という状況です


どちらかというとお気軽に参加できるタイプのスクールに人気が集まっていますけど

すそ野が広がっているという意味では大変喜ばしい事でございます。

しかしこうも人気が出てくると参加の競争率も高くなってきます。

タイム的にも気持ち的にも「中上級クラスはちょっと・・・」とシリ込みされている方

少し勇気を出して中上級に参加されませんか?

あまりタイム差が大きいと、たまに怖い思いもしてしまいますが

2~3秒くらいならちょっとスクールを受ければなんとかなる!  







かもしれませんよ(笑)

でもまんざら冗談でもなく、私の経験上中上級参加の目安57秒+3秒=60秒台の方は1日で2~3秒縮まる事は

ザラにあるのです。

もっと自分の能力に自信をもってください。




さあ、自分自身を信じる信じないはあなた次第

沢山のチャレンジャーをお待ちしています!
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新築です!

 2010-04-27
着々とすすんでいますね。

CA3C0581.jpg



厨房一次工事は来月後半くらいでしょうか?

仕入れメーカーとの大筋の打ち合わせや一部発注も既に済ましており、後はゼネコンサイドからの指示待ち状態です。

楽しみです
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プリンターがどうやらご臨終のようです・・・

 2010-04-22
そろそろ買い替え時のようです。

独立直後にヤマダ電機で買ってきた中古で1万円のプリンター様

有難う御座いました。





次はA3カラーだな♪




そういえば先日書いた「筋肉痛がこない」件ですが

どうやらダイエット中の腹を持たせる為に買っていたアミノバイタルが効いたのでは?という話を聞きました。

確かにあの日、トレーニング直後に一気飲みしていました。





CA3C0580.jpg





2個も(笑)


しかし結果、筋肉痛が緩和されていたという事は効果が有るという事ですね。

実証の為、先週の土日に腕を集中的にいじめてみたところ

しっかりと筋肉痛が発生したのです。






3日後に・・・(笑)


”アミノ酸 ” なかなかやるじゃないですか



もう今は「根性」ではなく「科学」の時代なんですな~

プロテインでも買ってみるかな?
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週末・・・

 2010-04-19
毎日のトレーニングはほぼ欠かしておりません。

なのにここ3週間ほど体重に変化がありません。

それに加え久々に3食キッチリ+ビール2本+ハイボール2杯の二日間。




そ、




そりゃリバウンドもしますわな・・・

体重 +1.5kg 
 
体脂肪 +1%


odebusan.jpg
管理人さん、勝手に画像使用してすみません。



ツナギ採寸まであと1ヶ月・・・

頑張らなければ・・・
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門司へ・・

 2010-04-15
冷凍食材の九冷産業様の仕事で、門司まで行って来ました。

先日アップしていた場所です

お店の裏は麦酒記念館

P1060839.jpg

店舗駐車場から

P1060838.jpg

100年程前の建物を改装したお洒落なお店でした。



レストラン&ライブビュッフェ ARK門司

北九州市門司区大里本町3-11-1
093-342-8333
HP http://members3.jcom.home.ne.jp/arkmoji/top.html





ところでやっと今日届いた、最近娘がはまっているコレ↓

arashi.jpg

頼まれていたのに予約し忘れてて  軽く不機嫌になっていた娘も

これで少しはマシになるでしょう。

というか、あやうくオヤジの尊厳を無くすところでした・・・^^;

しかし6年生ともなるとこうなってしまうんでしょうか?

チャンネルを駆使して彼らが出ている番組は全てチェック、たまにパソコンをいじっているかと思えば嵐ネタばかり。

家族で出かければ車内のBGMはひたすら嵐、文房具も嵐、小物も嵐。

DVDのプレイリストも嵐だらけ。挙句の果てには嫁さんまでもが「花より男子」の再放送にはまる始末・・・



お陰で私まで彼らの顔と名前が一致するまでに至りました。

たまに鼻歌で嵐の「トラブルメーカー」をフンフン♪言っている自分が怖くなります・・・
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洗浄日和

 2010-04-14
昨日は出張洗浄

CA3C0574.jpg

CA3C0573.jpg

雨がやんでくれてよかった
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あれから3日目・・・

 2010-04-13
き、筋肉痛が・・・





来ません^^;

今日か?明日か?はたまた明後日か・・・

なんか心配になってきました(笑)





先日息子に買ってあげたコレ↓

img_package_1.jpg

1時間ほどやってみましたが物足らず・・・


プラスじゃないやつをやった時は、翌日から腰痛がしてたのに^^;



なにか自分の体に変化が起きているのは間違いなさそうです
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トレーニング

 2010-04-10
今日の予定は14:30で終了

信号待ちでパチリと

P1060823.jpg
ここ数年花見というものをやっていません。


時間も出来たので久々にフィービーさんへ!

行く度にメニューが増えてきました

こちらはお手本を見せてくれるトレーナーのHさん。

姿勢が素晴しい

CA3C0571.jpg








そして見事なへっぴり腰の厨房屋さん(笑)

CA3C0572.jpg

orz をやっている訳ではありません

今日はビリー並みの「グッジョブ!」という言葉に乗せられてハッスルしてきました

明日の、いや、明後日の筋肉痛が怖いです(笑)

しかしいつもながらとても充実した、そして為になるトレーニングでした。

ありがとうございました!



「せっかく糸島まできたのだから・・・」と、自分に都合の良い言い訳をしながら

ついつい放浪癖が出てしまいちょっくら海まで

P1060825.jpg

「な~んもねぇ」景色がけっこう好きです



ちょっと道に迷ってると^^;あっという間に日も暮れて

P1060833.jpg

心地よい疲れと共に、今日はぐっすり寝たいと思います。
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溜まった写真をアップしてみる

 2010-04-09
今年は厄入りです

自分自身はいたって健康体で、そんなことはあまり気にしないたちなので考えてもいなかったのですが

用心深い家族の強い勧めがあり、しかたなく厄払いに行って来ました。

CA3C0536.jpg


しかし神社というものは見てるだけで楽しくなりますね

結構昔の人が作ったであろうこの狛犬をはじめとした石像の数々

建築遺産的建物、欄間、彫刻物など

しっかりとした形で残っています

素晴しき芸術品です




そういえば、5月3日のライディングスクールは定員に達したそうです。

今からの受付はキャンセル待ちのみ。

これも柳川校長効果でしょうか?

我々インストラクターも、期待を裏切らないよう頑張っていきたいと思います!
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最近発見した事

 2010-04-08
新しい事務所にかわってから

よく通るようになった国道385



福岡側から

東背振トンネルを抜けるとそこには・・・


CA3C0563.jpg


なかなかの景色が広がっています。


疲れがとれますね
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引きこもる!厨房屋のオヤジ

 2010-04-07
見積り

平面図

見積り

工事依頼

平面図

見積り

支払い

入金確認

引き取り

TEL見積り

・・・



あ、請求書書かなきゃ・・・




忙しさに感謝しつつ


夜は更けてゆく・・・


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うに・・・続編

 2010-04-06
先日よりさらに8日経過した状態です。

少し流れてきました。

P1060646.jpg

お店の方いわく、おそらく水揚げされてからだいたい20日位(仕入れ日より逆算)だろうとのこと。


見た目では、このレベルなら全く問題なく、またにおいもありません。

(先日食べた、某回転すし屋のウニはもっとドロドロでした・・・^^;)

例のように今回も試食をしましたが、甘くて歯ごたえもありとても美味しかったです。

(もちろん今回もお腹は大丈夫でした)

一体何日位まで大丈夫なのでしょうか?


こちらはちょっとわかりづらいですが北海道から直送のほっけです。

ほっけは水揚げ後、福岡に入るまで3~4日要します。

こちらのお店では、冷凍ではなく生の状態で仕入れをおこなっています。

写真は一週間後の25日撮影分です。(メモ用紙に書かれているのは保管開始日です)

hokke.jpg

においなし。身も締まっておりまったく問題ありませんでした。

通常であればこの時点が賞味期限ギリギリになるそうです。

ここからさらに一週間後にお店の方が試食(塩焼き)されたそうですが

とても美味しかったとの感想を頂きました。


鮮魚類に関しては、とても高い効果を発揮するようです。

次からは温度帯や検体の条件を変えて、さらに新しいデータを取っていきたいと思います。



ちなみにもう一つの新製品ですが


・・・


見事失敗です><

ノーマルと比較して、数値的には若干の違いはありましたが

お金を出してまで買っていただくレベルには達していませんでした。

再チャレンジです。

成功するまでやり続けます!
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将来が楽しくなるような一日

 2010-04-06
今日、3件の打ち合わせがあり

その全てで有意義な時間を頂く事が出来ました。

「もっと話がしたい」

こんなに後ろ髪を引かれながら

3件とも現場を去ったのは初めてじゃなかろうか?


元気を頂き

勇気を頂き

希望を頂き

目標を頂きました。



このご縁に

心から感謝致します。





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走る!走る!厨房屋のオヤジ

 2010-04-02
朝イチで北九州へ下見に。

ついた場所は門司赤煉瓦プレイス。

旧サッポロビール工場跡地だそうで、100年近い歴史を誇る産業遺産的建造物はまさに芸術的!

帰りはちょっと足を伸ばし

向こうに見えるは海峡ゆめタワー

P1060641.jpg

景色が良いと、5分程度の休憩でも充分癒されますね~



その後は篠栗⇒大橋⇒西中洲⇒長浜⇒大野城⇒柳川を怒涛の走りで無事完走!

お陰様で来週の予定が全てうまりました。

今日もお客様に感謝です!



本日の走行距離は余裕の300km突破

ボンゴ号はなかなか頑張ってくれます

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在庫処分と新製品展示会

 2010-04-01
サンヨーの展示会に知り合いと行ってきました。

知り合いは自分の家の新築を控えている為、エアコン、IHコンロ、エコキュートなどを真剣に物色

自分は真面目に新製品の説明会

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の横で

CA3C0560.jpg
新型ゴリラをチェック中(笑)

いえいえ冗談です(半分本気)

今度のサンヨー冷凍冷蔵庫は、インバーターの中でも断トツのNo.1省エネ!

しかも画期的な機能満載で

お値段 なんと 据え置き!


最近はこの業界も良い意味で競い合っていますね


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不覚にも・・・

 2010-04-01
昨日は久々に熱が出て寝込んでしまいました

取り戻さねば!



先日の帰宅中の一コマ

深夜に犬が道を横切ろうとしている・・・






CA3C0532.jpg

ヤ、ヤギ!?


柳川って不思議なところです
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