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今年最後です!

 2010-10-30


spa-naoiri.gif



明日は、今年最後のSPA直入サーキットランフェスタです!





もう少し枠が残っているようですよ。




空き枠のご確認はこちらから⇒SPA直入




1コーナー





曇りのち晴れ 予想最高気温18℃




spapit.jpg


冬支度の前に

もうひとっ走りしませう! ( ^ー゚)
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まもなくオープンです!

 2010-10-29
城南区付近のラーメンファンのみなさん!



SH3E0215.jpg




11月1日まで、もう暫くお待ち下さいm(_ _)m





65.2kg 18.9%
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マナーアップ!?

 2010-10-28

hyouji.jpg


やたらとクラブを振り回すって・・・(笑)
















SH3E0125.jpg




明日も朝から現場デース

台風来るの??



65.0kg 19.0%


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昭和の・・・

 2010-10-27
バレエレッスン場です。

PAP_0207.jpg

映画「フラガール」的雰囲気でした。



来年、建材製造工場として生まれ変わる予定だそうです。















今日のおまけコーナー

SH3E0205.jpg

才能開花か?









プロのアーティスト様によるアートスクールのご案内付結果報告会(無料) の説明が入っておりましたが(笑)

テスト商法ってやつでしょうか?



しかし、講談社の子会社みたいなんで

正直、まんざらでもない気分です(笑)



65.1kg 19.3%

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少し落ち着きました

 2010-10-26
今日は寒かったですな~


先週から現場に入りっぱなしでした。。。

SH3E0197.jpg













とか言いつつ

合い間にはこんなお付き合いも、、、

SH3E0198.jpg

なんか行くたびにスコアが



表彰式にはゲストがこられ

SH3E0200.jpg


その後のこれが

SH3E0199.jpg


美味すぎて・・・






65.2kg 20% ・・・

行ったり来たりil||li _| ̄|○ il||li










現場は一応完成

SH3E0206.jpg




一部レイアウト変更がありますので

もうちょっと頑張ります。






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スポーツと祭りの秋

 2010-10-13
don2.jpg




ここ数年はライディングスクールと重なり

長いこと見に行けてなかった娘ちゃんの運動会を久々に見に行けました。




tama2.jpg




成長してる姿もよかったですが、競技やら応援団やら運動係やら

忙しく動き回っている姿も見れて良かったです。

我が娘ながら、よう頑張りんしゃったですな





mai1.png





sankaku2.jpg



isu3.jpg








で、昨日は例の祭りの本番。

カメラマンを兼ねてちょっと顔を出してきました。

donkya1.jpg

調べてみたら、なんでも室町時代から300年以上も続いているらしい

とても歴史のある祭りだったそうで(知らんかった

五穀豊穣、家内安全、悪疫退散などを祈願しているそうです。。。




この怖~い鬼さんに「わーーー!」って言われると、一年間無病息災だとか。

oni3-1.png

昔はワタクシもオニやってましたので、多少は皆さんの無病息災に貢献してたのかな?(笑)




ここでまさかの超地元ネタサイト発見!!  お暇な方はどうぞ

今古賀の祭り ←クリックすると動画なんかも見れます。











ちなみに・・・





うちの息子ちゃんは号泣してしまい、鬼さんも「わーー!」とは言わなかったのでした。。。


                 ↓赤鬼「笑って笑って!」
mitsu.jpg
                                ↑ 青鬼「困ったな・・・」






 息子ちゃん・・・  オニに気を遣わせるって、どうよ?(笑)









65.7kg 18.9% ←ハイ、飲みました(笑)

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まとめて振り返る・・・

 2010-10-09
≪久々の更新でネタ満載です



事務所を地元の柳川に移してきたら、幼馴染が時々遊びに来るようになりました。

そしてその彼は、県指定無形文化財の100年以上続く祭りの保存会会長。

本番に向けて練習をしているからたまには出てきーよ!ってことで

久々に近所のお宮(練習場所)に行って来ました。

自分も小学生の頃参加していたのですが、今年はもう甥っ子が参加する歳になっていました。。。

donren.jpg

明日から本番!二日間とも朝から晩まで街中を練り歩きます。

大変だけどみんながんばれよ!

自分は明後日の午後から少し顔を出す予定です。

ちなみに練習に行った日は一応教える気で行ったのですが、結局同級生3人で飲みに行っただけでした(笑)





追われていた仕事の方は、来週納品予定の冷蔵庫が仕上げの段階に入ってまいりました。

cy1-1.jpg


余計な事ですが、業界広しといえどこのドライバーを使っている厨房屋はそんなに居ないでしょう(笑)

snapon.jpg
スナップオン様 もう20年モノです



実は今日行われたオートポリスライディングスクールは、娘ちゃんの運動会で欠席予定でしたので

昨日の夜はフィービーさんへしごかれに行っていました。

なんとそこに偶然にもダイエットライバルのフェニックス★さんが合流

fenix.jpg

じっくりお話させていただいたのは初めて。予想通りのナイスガイっぷりで、クールにメニューを消化されていました。

フィービー②

フェニックスさん紋ちゃん、お疲れ様でした!

しかし、ランニングマシーンも淡々とこなす二人の横で、一人だけヒーヒー言ってた自分が情けない。。。

さすがに脈拍が180を超えた時は死ぬかと思いましたので、

帰りの車の中で、実はコッソリ失敗していた禁煙に再度チャレンジしよう!と















タバコを吸いながら誓ったものでした ←(注)この辺がすでにダメです


ちなみにこの日、校長からの伝言とフェニックスさんから直接

指宿菜の花マラソンにお誘いいただきましたが、即お断りしたのは言うまでもありません(笑)

でも、、、、

せっかくのお誘いなので応募〆切までに多少体力がつきそうならば、考えてみようかな?とも思っています。。。















もちろんフルマラソンじゃなく10kmコースですが(笑)






なんて考えながらフィービーさんからの帰宅途中、10時ごろだったかな?

娘の学校から運動会延期のお知らせメールが。。。

という事はAPにいかなきゃ!


ってことで、今日は朝5時に出発して一路オートポリスへ。















ap201010091.jpg
ウエット&真っ白様で~す _| ̄|○il|li

まあ、ある程度予想通りでしたが。。。

朝ミーティングで延期を確認。

ディスカッション、質問コーナー、記念撮影などを行いました。

ap201010092.jpg


内容そのままで11月13日にスライド延期。空きが少々あるようです。

ap_school-1.gif
お申し込みは右のリンクからお願いします。




お昼には解散となりましたのでそのまま仕事に向かうことに、、、














ん??
nkc.jpg


こ、ここは???
ka-to.jpg



山鹿にある中九州カートウェイでした。

nkk.jpg

人生初のハイサイドを体験させてくれた思いでのコースです^^;

時間があると放浪癖が顔を出してしまいます




んで、やっと仕事と。。。

cy2.jpg

長い一日でしたとさ。。。



















そうそう、昨日の体重 64.8kg 20% 自己ベスト更新。一週間で2kg戻りました。

今回の秘策はコレ!!


















床屋様!
PA0_0000.jpg













tamori.jpg


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天高く

 2010-10-05
厨房屋 肥ゆる秋 












66.7kg  19%  ( ;´)Д(` ) <うそ~ん










1kg減らすのに2週間掛かるのに

増えるのはたったの2日って。。。_| ̄|○il|li







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光陰流水のごとし

 2010-10-01
今年もあと3ヶ月になりました。。。。

早すぎます。

残りの3ヶ月を有意義なものにするため

今月の目標を

「鬼月間」に設定しました。




フェニックスさんから軽くTTPしたのですが・・・(笑)





別に、大きなことをするわけではありませんが

大きく前進はしたいと思います。





CA3C0730.jpg


そろそろ手繰り寄せなければ間に合いませんよね




65.4kg 20.3%
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小市民

 2010-10-01


SH3E0123.jpg




・・・・・・・・・・







だって今日までって書いてあったから・・・










小さい男で












どうも












すいません

すいませんでした





65.3kg 20.3%

そういえば今日、つちのこさんに偶然会ったけど

なんとビックリ5kgも痩せてました!

フェニックス★さん、ヤバいっすよ
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